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关注老年呼吸问题

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关注老年呼吸问题

发布日期:2017-01-21 来源: 点击:272

首届中欧养老论坛于20166月在上海汉堡之家开幕。本论坛展现了欧洲养老产业方面的先进技术服务与经验。德国万曼受邀作为演讲嘉宾参与了这次论坛,并向与会嘉宾介绍了老年人呼吸疾病的症状及预防护理。


呼吸系统的发病率随着年龄的增长而增加,年龄越大,发病率越高。这主要是因为内脏器官功能衰退,5xsq能减弱,全身免疫力降低,为细菌繁殖提供了有利条件。同时,由于老年人常发生骨质疏松,胸骨前突,脊柱后凸,导致呼吸更加费力。

因为肺功能的降低和肺组织的老化,老年人容易患上老年性肺炎、呼吸衰竭、慢性阻塞性肺病(COPD)等呼吸系统疾病。

长期大量吸烟,会引起肺癌和阻塞性肺气肿。酗酒可引起消化系统和心脑血管疾病,对呼吸系统也有不良影响。因此,戒烟忌酒对老年人来说是十分重要的。

保持情绪稳定,心胸开阔,不多愁善感。根据个人的体质状况,每日应适当进行体力运动,提高抗病能力。在气候骤变和寒冷季节,要注意保暖,避免受凉,预防感冒、流感、慢性支气管炎和传染病。

同样的,不仅仅是呼吸问题,老年人的睡眠问题也是值得关注的地方。

存在睡眠呼吸暂停症状的老年人,应该吃些含有高维生素,低盐易消化的食物,尤其是对于COPD病人,多吃包含各种维生素的蔬菜,对身体大有益处。

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